Natalie Müller

"Ich helfe dir, mit deinem Körper wieder eins zu werden"

Mit dem Movio Coaching bekommst du den Weg gezeigt, aus der ziellosen Trainings- und Diätspirale hin zu DEINER Wohlfühlfigur. Ich zeige dir, wie du einerseits auf eine gesunde und effektive Weise Körperfett reduzierst und so deine lästigen Problemzonen loswirst und andererseits effizient Muskeln für eine straffe Körperform aufbauen kannst.

Dein Spiegelbild soll dir ein Lächeln auf dein Gesicht zaubern!

Natalie Müller & MOVIO

Sport und Bewegung sind schon seit meiner Jugendzeit meine grosse Leidenschaft. Jedoch hatte ich mich nicht immer wohl gefühlt in meinem Körper. Jahrelang hatte ich mich mit langen Joggingseinheiten gestresst, in der Hoffnung einen fitten und schön definierten Körper zu bekommen. In Kombination mit zu wenig Essen führte dies zum Gegenteil: zu Erschöpfung, Heisshunger und Zyklusunregelmässigkeiten. Ich war schlank, habe aber an meiner Problemzone Bauch immer gerne zugenommen.

Ich begann mich intensiv in der weiblichen Physiologie weiterzubilden und habe Seminare von international führenden Coaches und SportwissenschaftlerInnen besucht. Mit dem richtigen Training unter Einbezug der Ernährung, Regeneration und Alltagsstress habe ich den Schlüssel gefunden, um langfristig und gesund eine definierte Wohlfühlfigur zu erzielen. Genau dieses Wissen setze ich bei der Erstellung deines Trainings- und Ernährungsplans ein.

Heute fühle ich mich stark, beweglich und gesund wie noch nie in meinem Körper und habe ein völlig entspannes Essverhalten, bei dem Genuss nie zu kurz kommt. Das kannst du auch!

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